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Alimentation et santé cardiaque : les aliments à privilégier

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Alimentation et santé cardiaque : les aliments à privilégier La salud cardíaca es un aspecto fundamental de nuestro bienestar general. Una dieta equilibrada y saludable puede tener un impacto significativo en la salud de nuestro corazón. En este artículo, exploraremos los alimentos que debemos incluir en nuestra dieta para cuidar nuestra salud cardíaca. 1. Frutas … Read more

Les aliments à privilégier pour prévenir les maladies cardiaques

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Introducción Las enfermedades cardíacas son una de las principales causas de muerte en todo el mundo. Sin embargo, muchos de estos problemas de salud se pueden prevenir o controlar a través de la alimentación. En este artículo, te presentamos una lista de alimentos que debes incluir en tu dieta para mantener tu corazón sano y … Read more